Cách Ngừa Thai Sau Khi Sinh Và Đang Cho Con Bú

Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, phụ nữ nên trì hoãn mang thai ít nhất hai năm sau khi sinh nhằm có lợi cho sức khỏe cả mẹ lẫn con. Trong thời gian này người mẹ có thời gian chăm sóc và nuôi dưỡng con được tốt. Để có được sự trì hoãn, người phụ nữ phải sử dụng phương pháp tránh thai.

Sau khi sinh cơ thể người phụ nữ trở về bình thường vào tuần lễ thứ 6. Hiện tượng có kinh trở lại tùy thuộc vào việc cho con bú hay không cho con bú. Phụ nữ cho con bú sự ra kinh từ tháng thứ 6 trở đi, ngược lại không cho con bú có thể có kinh trở lại vào tuần lễ thứ 3 - 4 sau sinh, ban đầu là sự ra kinh non, sau 3 tháng vòng kinh ổn định. Hiện tượng trứng rụng có thể xảy ra trước khi có kinh.

Phương pháp tránh thai mẹ cho con bú

Phương pháp tự nhiên đó là con bú vô kinh.

Cho con bú vô kinh là một phương pháp tránh thai mà tận dụng hiệu quả tránh thai tự nhiên của sữa (sữa mẹ). Người mẹ cho con bú làm gia tăng nồng độ prolactin. Khi prolactin tăng trong máu sẽ ngăn chặn sự rụng trứng và làm như vậy ngăn ngừa mang thai. Phụ nữ cho con bú hoàn toàn thường không rụng trứng trong ít nhất 6 tháng sau khi sinh con và tiếp tục cho con bú trong 12 tháng sau khi sinh con, không trở về rụng trứng (do đó bảo vệ khỏi mang thai) trong thời gian này.

Hiệu quả của phương pháp này theo Kennedy (1998) đạt 98% trong vòng 6 tháng đầu tiên cho con bú. Cần khuyến khích các bà mẹ sau sinh cho con bú liền và tiếp tục cho con bú hoàn toàn bú cả ngày lẫn đêm, trong vòng 12 tháng đầu đời của bé. Tuy nhiên phương pháp tự nhiên cho con bú vô kinh không áp dụng cho những trường hợp: mẹ nhiễm HIV, có HbsAg dương tính mà bé chưa được tiêm ngừa, nhiễm trùng tuyến vú; mẹ đang sử dụng thuốc mà có hại cho bé; mẹ có thai trở lại mà chưa thấy có kinh.

Phương pháp này cần kết hợp một phương pháp tránh thai khác khi: mẹ cho con bú không hoàn toàn nghĩa là ngày mẹ mắc đi làm; bé chỉ được bú mẹ lúc tối và đêm, hay cho bú không thường xuyên; mẹ có kinh trở lại.

Các phương pháp khác:

- Bao cao su: sử dụng ngay lập tức ở mọi thời điểm. Bao cao su có hai loại, loại dành cho nam giới (thường dùng) và cho nữ giới (ít dùng). Ngoài ưu điểm ngừa thai, bao cao su còn ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và không ảnh hưởng sữa mẹ.

- Vòng tránh thai: áp dụng khi có kinh trở lại, thời điểm đặt vòng tránh thai vào ngày thứ 3 hay thứ 4 của sự ra kinh. Vòng tránh thai có hai loại: chứa đồng và loại chứa levonorgestrel. Vòng tránh thai có tác dụng 5 năm, không ảnh hưởng sữa mẹ. Nhược điểm của phương pháp này là không phòng tránh được sự lây nhiễm khi quan hệ.

- Thuốc ngừa thai chỉ có progestin: áp dụng khi có kinh trở lại, sử dụng viên thuốc đầu tiên lúc có kinh và uống liên tục mỗi ngày 1 viên theo số thứ tự trên vỉ thuốc. Trên thị trường hiện nay, thuốc biệt dược Embevin 28 có hàm lượng desogestrel 0,075 mg/viên có tác dụng ngừa thai cao 97 - 98 %, không ảnh hưởng sữa mẹ. Thuốc ngừa thai không sử dụng được cho những bà mẹ dị ứng với thuốc, suy gan, suy thận bệnh lý về máu, viêm tắc tĩnh mạch. Không phòng tránh được các bệnh lây nhiễm. Ngoài ra còn sử dụng loại que cấy đơn thuần có progestin, thuốc có tác dụng kéo dài mỗi 3 tháng.

- Dụng cụ ngăn cản sự thụ thai, bao gồm màng ngăn âm đạo hay mũ chụp cổ tử cung: các phương pháp cũng được áp dụng nhưng nhược điểm cần phải đặt màng ngăn âm đạo hay đặt mũ chụp cổ tử cung trước khi quan hệ 10 phút.

- Thắt vòi trứng: đây là phương pháp đình sản, được áp dụng cho các bà mẹ không muốn sinh nữa. Phương pháp này áp dụng sau khi sinh 24 giờ đầu hay 6 tuần lễ đầu sau sinh, là phương pháp phẫu thuật nhỏ, được thực hiện tại cơ sở y tế chuyên khoa, không ảnh hưởng việc cho con bú.

Ngoài ra lý do nào đó mà việc cho con bú không thành, các bà mẹ có thể áp dụng ngay các phương pháp ngừa thai vào tuần lễ thứ 6 sau khi sinh.

Có thể áp dụng một trong 5 phương pháp ngừa thai nói trên. Trước khi quyết định các phương pháp ngừa thai, cần đi khám phụ khoa lại để được bác sĩ tư vấn cụ thể.

Read More

Những Cách Tránh Thai Không Tốt Cho Phái Mạnh

Ba cách tránh thai làm hao tổn tinh lực đàn ông .Nó có thể gây ra những biến chứng không tốt về sau.

Đây là những cách tránh thai khá thông dụng được phái mạnh ưa dùng nhưng nó có thể gây ra những biến chứng về sau. Hãy cùng xem đó là những biện pháp tránh thai nào ở bài viết dưới đây nhé!

Xuất tinh ra ngoài cơ thể

Biện pháp tránh thai này được nhiều cặp vợ chồng sử dụng. Khi hai người “yêu” lên tới cao trào, người đàn ông sẽ chủ động thoát ra để tránh xuất tinh trong cơ thể của người phụ nữ. Phương pháp này được nhiều người đánh giá là đơn giản và có hiệu quả tránh thai khá cao.

Tuy nhiên, những hệ lụy về sau lại không thể coi nhẹ. Lý do là vì biện pháp này rất dễ gây ra những áp lực tinh thần cho phái mạnh, dù sao khi đang “yêu” mà sử dụng phương pháp này để tránh thai thì sẽ khiến tinh thần họ luôn căng thẳng để căn chuẩn thời điểm rút dương vật ra ngoài, từ đó làm nhiễn công năng tình dục. Nếu sử dụng thường xuyên và lâu dài biện pháp tránh thai này, phái mạnh sẽ dễ bị liệt dương hoặc mắc bệnh xuất tinh sớm.

Nén ép đường niệu đạo ở hội âm

Đây là phương pháp tránh thai cũng khá đơn giản, tuy nhiên việc dùng ngón tay nén ép ở liên hợp xương cung chậu ở bộ phận niệu đạo sau của hội âm, ngăn cản tinh dịch phóng vào âm đạo sẽ khiến tinh dịch bị chảy ngược lại bàng quang. Điều này sẽ vô tình dẫn tới nguy cơ viêm nhiễm niệu đạo.

Nếu như nam giới lạm dụng phương pháp này thường xuyên sẽ dẫn đến bệnh lý xuất tinh ngược dòng, kể cả khi không nén ép niệu đạo. Phái mạnh cần chú ý vì đã có rất nhiều trường hợp bị vô sinh có nguyên nhân từ bệnh lý này.

Ngoài ra thì phương pháp nén ép đường niệu đạo không phù hợp với quá trình sinh lý bình thường,sẽ gây trở ngại nghiêm trọng về tâm lý và làm nhiễu công năng tình dục của người đàn ông.


Không xuất tinh
Khi đang “yêu” nhau , một số người đàn ông sẽ cố gắng để khống chế việc xuất tinh để đạt được hiệu quả cao khi tránh thai.

Xuất tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới, vì vậy phương pháp “kìm nén” tinh trùng sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản của người đàn ông sau này.

Hiện tượng xuất tinh về đêm là hệ quả khi quá trình xuất tinh bị gián đoạn hoặc do kiềm chế, tinh khí buộc phải thoát ra bằng cách di tinh.

Bạn cũng nên biết, việc không xuất tinh cũng sẽ ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và các cơ quan sinh dục, gây mệt mỏi quá độ; sự phục hồi máu của cơ quan sinh dục sau thời gian cương cứng cũng sẽ diễn ra với tốc độ chậm hơn so với mức bình thường, từ đó dẫn đến nguy cơ liệt dương hoặc viêm tuyến tiền liệt ở nam giới.

Read More

Hậu Quả Của Việc Lạm Dụng Biện Pháp Tránh Thai Khẩn Cấp

Bạn nên biết rằng, biện pháp tránh thai bằng thuốc tránh thai khẩn cấp không đem lại hiệu quả tránh thai 100%.

Khi các cặp đôi có quan hệ tình dục mà không kịp sử dụng các biện pháp tránh thai, chị em phụ nữ thường sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp để tránh thai. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng biện pháp tránh thai bằng thuốc tránh thai khẩn cấp không đem lại hiệu quả tránh thai 100%, nhất là khi bạn lạm dụng thuốc quá nhiều.

Thuốc tránh thai khẩn cấp, thường được dùng để “cứu cánh” cho những trường hợp khi quan hệ tình dục mà không kịp sử dụng các biện pháp tránh thai đơn thuần hoặc là có dùng nhưng các biện pháp tránh thai đó đều thất bại. Đây không phải là biện pháp tránh thai dùng hàng ngày để có thể dùng liên tục.

Thuốc tránh thai là một dạng nội tiết, khi đưa vào cơ thể sẽ có tác dụng ức chế sự rụng trứng, giúp ngăn cản sự thụ tinh, không cho thai làm tổ chứ không làm ảnh hưởng đến sự phát triển cũng như là hư thai. Dù vậy, nếu như sử dụng mà lỡ có thai ngoài ý muốn thì bạn vẫn cần phải đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.

Có một số trường hợp dù uống thuốc tránh thai khẩn cấp rồi nhưng vẫn bị dính bầu, điều này là do bạn đã có thai từ trước đó, vì thế mà lần uống thuốc thứ 2 mới không có hiệu quả. Cũng có thể bạn có thai là do sử dụng không đúng cách, thời gian giao giao hợp bị quá, hoặc do bạn lạm dụng thuốc trong một tháng nhưng dùng quá 2 lần.

Bạn cũng cần nhớ rằng, nếu dùng thuốc cách xa thời gian quan hệ thì hiệu quả tránh thai của thuốc sẽ giảm dần đi, mà thuốc khuyến cáo nên không có tác dụng tránh thai đôi khi còn tùy thuốc vào nội tiết tố của mỗi người. Do đó khả năng tránh thai không có.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được khuyến cáo không được sử dụng 1 tháng quá 2 lần. Tức là không nên quá 2 viên đối với loại 1 viên/liều, hoặc 4 viên đối với loại 2 viên/liều. Do đó khi bạn lạm dụng thuốc tránh thai quá nhiều thì hiệu quả tránh thai mà thuốc đưa lại không còn. Không chỉ vậy, thuốc còn dẫn đến các tác dụng phụ như rong kinh, rối loạn kinh nguyệt, chóng mặt, nhức đầu… Rối loạn nội tiết cũng làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư vú và nếu bạn lạm dụng quá nhiều có thể gây vô sinh về sau.

Do đó, tốt nhất bạn nên tìm hiểu kĩ về các biện pháp tránh thai (cách sử dụng, tác dụng phụ) khi có như cầu sử dụng biện pháp đó để tránh thai, để tránh đem lại những hậu quả đáng tiếc.

Read More

Thai Nhi 36 Tuần Tuổi – Bé Đã Biết Đùa Nghịch Với Các Ngón Tay

Từ tuần tuổi này thai nhi được xem là đủ tháng, mặc dù phải thêm 3 tuần nữa bé mới đến ngày dự sinh.

Vậy là bé đã bước sang tuần tuổi thứ 36 của mình, không bao lâu nữa là bố mẹ có thể nhìn thấy mặt đứa con của mình rồi. Hãy cùng theo dõi xem tuần này con mình đã có sự phát triển như thế nào bố mẹ nhé!

Sự hình thành và phát triển của thai nhi

Lúc này bé có chiều dài tính từ đỉnh đầu đến chân khoảng 47cm và nặng khoảng 2,5kg.

Sự phát triển của bé vẫn tập trung vào cân nặng và chiều dài của bé phát triển chậm lại, từ tuần tuổi này thai nhi được xem là đủ tháng, mặc dù phải thêm 3 tuần nữa bé mới đến ngày dự sinh.

Các cơ quan trong cơ thể bé đã hoàn thiện các chức năng của mình. Phổi của bé đã hoàn thiện chức năng và sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài, gan bắt đầu chức năng lọc thải, thận cũng phát triển hoàn thiện và bé đã biết đùa nghịch với các ngón tay

Chân, khủy tay, đầu của bé có thể nổi lên trong bụng mẹ khi bé ngọ nguậy hoặc đạp. Trên đầu của bé tóc xuất hiện dày hơn.

Mẹ sẽ vẫn cảm nhận được những cú đạp mạnh hoặc vươn vai của bé, tuy nhiên không nhiều như trước. Nằm trong tử cung của mẹ, lúc này bé đã bớt “quậy phá” mẹ hơn do lượng nước ối đã giảm dần và tử cung trở nên chật chội do sự phát triển lớn lên của bé đã chiếm hết không gian tử cung. Lúc này bé sẽ dành thời gian chủ yếu là để ngủ

Hầu hết thai nhi trong tuần tuổi này để đã quay đầu xuống dưới (ngôi thuận), có một số ít trường hợp thai nhi ngược, lúc này mẹ nhớ nhờ sự tư vấn của bác sĩ để có được những lời khuyên bổ ích.

Nếu như mẹ chuyển dạ lúc này thì bé sinh ra cũng đã thích nghi được với môi trường bên ngoài rồi mẹ ạ!

Những thay đổi ở mẹ

Chắc hẳn mẹ đang cảm thấy bụng mình như đang muốn “nứt ra” đúng không nào? Bụng bầu của mẹ lúc này đã chạm tới tận xương sườn rồi, thậm chí mẹ có thể còn không thể nhìn thấy chân của mình nữa.

Trong suốt giai đoạn của thai kỳ mẹ sẽ thường tăng lên từ 11 đến 15kg. Từ giờ mẹ sẽ lên cân rất ít hoặc không lên cân cho tới lúc sinh, nhớ duy trì mức cân nặng mẹ nhé, nếu lên cân quá nhiều sẽ dẫn đến sinh nở khó khăn và làn da bị rạn cũng nhiều hơn.

Tuần này, những cơn co chuyển dạ giả (Braxton Hicks) sẽ “hỏi thăm” mẹ thường xuyên hơn, kéo dài và cũng khiến mẹ cảm thấy khó chịu hơn. Nếu như bé chưa đủ 38 tuần tuổi và trong 1h có 4 cơn co hoặc bất kỳ dấu hiệu chuyển dạ sớm nào mẹ cũng nên gọi ngay cho bác sĩ .

Chất dịch âm đạo tăng lên nhiều hơn. Nếu mẹ thấy có một lượng nhỏ máu có lẫn trong chất nhầy thù có thể là trong vài ngày nữa là mẹ đã chuyển dạ rồi. Đặc biệt mẹ cần gọi điện ngay cho bác sĩ nếu chảy máu hoặc ra nhiều đốm máu to.

Ngực của mẹ tiết ra nhiều sữa non hơn, ngực lớn và quầng núm vú thâm và rộng hơn.

Triệu chứng khi mang thai tuần 35:

- Chóng mặt;

- Phù nề;

- Tê buốt cổ tay, cổ chân…

Mách nhỏ mẹ

Giấc ngủ sẽ khó đến với mẹ do bụng bầu đã lớn và mẹ khó tìm được một tư thế nằm ngủ thoải mái cho mình. Tư thế nằm ngủ tốt nhất cho mẹ bầu là nằm ngủ nghiêng về bên trái và để dễ ngủ hơn mẹ có thể đặt một chiếc gối ôm bên cạnh.

Tránh làm các việc nặng nhọc, dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh. Đây cũng là lúc mẹ nên luyện thở, việc này sẽ giúp mẹ làm quen với việc rặn khi sinh.

Nhớ khám thai theo lịch mẹ nhé!

Dinh dưỡng cho mẹ

Trong thực đơn mỗi ngày mẹ nhớ cung cấp đầy đủ lượng canxi mà cơ thể cần thông qua các thực phẩm như: cá, tôm, trứng, sữa… Đồng thời cũng cần bổ sung thêm chất xơ, mẹ nên ăn thêm nhiều thực phẩm chứa vitamin A, vitamin C, các loại rau màu xanh đậm.

Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.

Tránh ăn đồ ăn nguội lạnh, không uống thức uống có chứa cafein...

Read More

Viagra Từ Món Ăn Hàng Ngày

Bổ sung măng tây, hạnh nhân, chuối, lá húng quế,… trong thực đơn hằng ngày làm tăng mặn nồng trong chuyện phòng the.

1. Măng tây
Là một loại thực phẩm được sử dụng nhiều trong các món ăn chay, măng tây có chứa chất xơ, kali và rất giàu vitamin. Đặc biệt, lượng vitamin B6 và folate (vitamin B9) làm tăng hưng phấn và đạt cực khoái khi yêu.

2. Hạnh nhân
Hạnh nhân không chỉ có mùi thơm kích thích đam mê của cả nam và nữ mà thành thành phần giàu kẽm, selen, vitamin E… tác động tích cực cho đời sống vợ chồng. Ngoài ra, sử dụng thường xuyên hạnh nhân trong các bữa ăn cũng rất có lợi cho việc sinh sản của phụ nữ.

3. Chuối
Ăn chuối làm tăng số lượng “con giống” ở nam giới nhờ thành phần chứa nhiều magie, kali và vitamin B.
Viagra thiên nhiên từ món ăn hàng ngày

4. Quả bơ
Vitamin B6 có khả năng kích thích việc sản sinh hormone sinh dục nam và kali góp phần điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ. Đây là hai yếu tố chính làm gia tăng ham muốn tình dục.

5. Chocolate
Không chỉ là loại thực phẩm có tác dụng làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, chocolate còn làm tăng ham muốn tình dục, đặc biệt đối với phụ nữ. Trong thành phần của loại kẹo vị ngọt – đắng này có chứa một lượng nhỏ phenylethylamine giúp tăng hưng phấn, huyết áp và nhịp tim.

6. Lá húng quế
Tác dụng của lá húng quế đối với chuyện vợ chồng chính là ở mùi thơm. Mùi hương từ loại gia vị này tạo cảm giác hưng phấn, xua tan mệt mỏi và nâng cao ham muốn tình dục.

Minh Anh – Theo NS

Read More

Thường Xuyên Ăn Chay Để Cuộc ‘Yêu’ Thêm Dài

Chế độ ăn uống chủ yếu là thực vật (ăn chay, không ăn thịt) có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả chuyện phòng the

Giúp da mịn màng
Ăn chay có thể giúp làn da của bạn sáng, mịn và mềm mại nhờ thực vật chứa một lượng lớn vitamin C – loại vitamin rất cần thiết cho quá trình trao đổi collagen trong cơ thể, làm tăng tính đàn hồi của làn da.

Mùi cơ thể dễ chịu hơn
Ăn trái cây và rau quả sẽ giúp làm sạch mùi cơ thể, theo một nghiên cứu xuất bản trên chuyên san Chemical Senses năm 2006. Theo đó, những người ăn chay được đánh giá có mùi hấp dẫn hơn, dễ chịu hơn những người ăn thịt. Khám phá nhấn mạnh ăn thịt đỏ ảnh hưởng tiêu cực đến mùi cơ thể. Tất nhiên, mùi cơ thể đóng góp không ít vào sự hấp dẫn từ phía bạn tình/người phối ngẫu.

Tăng cường chất bôi trơn tự nhiên
Thực phẩm bắt nguồn từ thực vật giúp tăng cường chất bôi trơn tự nhiên cho phụ nữ nhờ việc giữ nước trong cơ thể. Các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 như hạt hướng dương, bí ngô tươi, cá hồi có thể giúp nuôi dưỡng môi trường âm đạo cho phụ nữ bị khô âm đạo.

Tăng cường lưu lượng máu
Ăn chay không chỉ giúp tẩy sạch các mảng bám khỏi thành động mạch, mà còn giúp máu lưu thông đến dương vật. Ăn nhiều thịt không chỉ ảnh hưởng đến lưu lượng máu, mà còn làm giảm số lượng tinh binh và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư tinh hoàn.

Tăng cường năng lượng
Nếu muốn kéo dài cuộc “giao ban”, bạn cần phải tăng năng lượng tự nhiên. Chế độ ăn thực vật, đặc biệt là trái cây, sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng bền vững. Ví dụ, ăn một quả chuối giàu kali sẽ cung cấp chất dinh dưỡng giúp sản xuất hóc môn tình dục và tăng cường năng lượng.
Hạnh phúc hơn và ít căng thẳng

Ăn trái cây và rau quả làm tăng nồng độ serotonin – hóa chất hạnh phúc – làm con người hứng thú với chuyện phòng the hơn.
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nutrition năm 2012, những người không ăn thịt có xu hướng hạnh phúc hơn và ít căng thẳng hơn so với người ăn thịt. Nhóm nghiên cứu cho rằng sự hiện diện của axit béo, đặc biệt là axit arachidonic (AA) - một nguồn axit béo omega- 6 động vật, có thể làm thay đổi tâm trạng ở mức cao.

Ngọc Lam

Read More

Bị đâm dã man 1 người gục chết trên đường -1 người trọng thương

Xuất phát từ mâu thuẫn trong lúc giao hàng, con của chủ tiệm tạp hóa được cho là đã dùng hung khí đâm chết một nhân viên giao hàng, một người khác trọng thương phải nhập viện cấp cứu.

Vụ án mạng nghiêm trọng trên xảy ra vào khoảng 15 giờ chiều nay (29-7), tại tiệm tạp hóa Cô Hiền, ở địa chỉ 1202 Quang Trung, P.8, Q.Gò Vấp, TP.HCM.

Theo các nhân chứng, nạn nhân tử vong được xác định là anh Phạm Thanh Phú (SN 1987, ngụ Hóc Môn) là nhân viên giao hàng kẹo Cool air. Trưa cùng ngày, anh Phú điều khiển xe máy BS: 54S1-2792 đến giao hàng tại tiệm tạp hóa Cô Hiền, sau đó giữa chủ tiệm tạp hóa này và nam nhân viên xảy ra tranh cãi.

Sau khi bỏ đi, đến gần 15 giờ cùng ngày, anh Phú cùng một nam thanh niên khác chạy xe máy hiệu Air Blade BS: 59U1-636.90 quay trở lại tiệm tạp hóa trên và hai bên tiếp tục xảy ra cãi vã. Lúc này, người đàn ông được xác định là con của chủ tiệm tạp hóa vào nhà cầm hung khí ra truy sát anh Phú và bạn. Anh Phú bị đâm khắp người và bỏ chạy ra ngoài để thoát thân nhưng đến hẻm 1206 Quang Trung thì gục chết tại chỗ, nam thanh niên còn lại cũng tìm cách bỏ chạy và được người dân đưa đi cấp cứu trong tình trạng nhiều vết đâm chém trên người.

Nhận tin báo, CA P.8, CA Q.Gò Vấp và Viện kiểm sát nhanh chóng đến để lập biên bản vụ việc và khám nghiệm hiện trường. Lực lượng CSGT và dân phòng phong tỏa hiện trường để cơ quan chức năng tiến hành khám nghiệm. Đến 16 giờ 30 phút cùng ngày, thi thể anh Phú được chuyển đi nơi khác.

Vụ án mạng đang được cơ quan chức năng điều tra làm rõ.

Sau khi chạy đến hẻm 1206 Quang Trung thì anh Phú gục chết tại chỗ

Tiến Mạnh

Read More

Tỷ Phú Trắng TayKhi 11 Căn Nhà Cháy Rụi

Khoảng 13h30 ngày 28/7, vụ cháy kinh hoàng tại đường Y Jut, phường Thống Nhất, TP.Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) khiến nhiều người hoảng loạn. Toàn bộ khu phố sầm uất bậc nhất thành phố chìm trong biển lửa.

Do tuyến đường tập trung nhiều hộ kinh doanh đồ gỗ, giầy dép, quần áo nên ngọn lửa nhanh chóng lan rộng và bao trùm cả mặt tiền đường Y Jut, từ số nhà 95 đến 117. Đồng thời, ngọn lửa cũng lan ra phía sau uy hiếp hàng chục căn nhà tại một con hẻm trên tuyến đường này.

Hàng chục xe chữa cháy cùng hơn 200 cán bộ, chiến sĩ cảnh sát PCCC, CSGT, công an phường và hàng trăm cán bộ, chiến sĩ bộ đội, lực lực thanh niên xung phong có mặt tại hiện trường phối hợp với người dân dập lửa.

Đến khoảng 15h cùng ngày, ngọn lửa cơ bản được khống chế. Tuy nhiên, toàn bộ dãy phố dài khoảng 100 m bỗng chốc tan hoang khiến người dân phải sống trong cảnh màn trời chiếu đất. Tài sản mà họ bao năm lam lũ tích cóp giờ thành tro bụi. Đứng nhìn căn nhà cháy rụi, bà Nguyễn Thị Lan (58 tuổi, chủ nhà số 107) đau đớn kể: "Thấy ngọn lửa bùng phát dữ dội từ nhà hàng xóm, tôi chỉ biết hô hoán mọi người trong nhà bỏ chạy để lo giữ tính mạng. Còn tất cả tài sản của gia đình đành phó mặc cho số phận. Nếu lúc ấy chỉ chậm vài phút, có lẽ tôi đã thành than trong căn nhà mình ở. Bao nhiêu tài sản đều cháy sạch, thiệt hại cả tỷ đồng". "Ngôi nhà đã cháy rụi, mọi vật dụng, tiền bạc đã thành than, cả gia đình tôi giờ chẳng biết sống ra sao? Tất cả tài sản trong nhà mà vợ chồng bao nhiêu năm lam lũ, tích cóp giờ chỉ còn lại đống đổ nát. Chỉ tính riêng tiền hàng của đồ nội thất bị thiêu cháy đã gần cả tỷ đồng, chưa kể vật dụng, tiền mặt trong nhà", bà Trần Thị Thu Mai - chủ nhà số 113 - buồn rầu kể.

Cùng chung tâm trạng với những hộ dân trên, anh Trần Hữu Nghĩa (35 tuổi, nhà số 105) cho biết lúc xảy ra hỏa hoạn, anh không có ở nhà. Khi về tới nơi thì thấy toàn bộ số giầy, dép trị giá 2 tỷ đồng ở 2 tầng lầu chìm trong biển lửa.

"Nhà cháy, tài sản giá trị đều bị thiêu rụi, sắp tới chẳng biết lấy đâu tiền mà sống, có bao nhiêu vốn liếng tôi đều đầu tư vào kinh doanh hết rồi", anh Nghĩa nói.

Sáng 29/7, lãnh đạo tỉnh Đắk Lắk và một số ban ngành, đoàn thể đã đến thăm hỏi, động viên và hỗ trợ ban đầu cho các hộ dân bị thiệt hại.

Theo đó, 11 gia đình có nhà bị thiệt hại 100% được UBND thành phố hỗ trợ 6 triệu đồng và UBND phường Thống Nhất hỗ trợ 3 triệu đồng. Còn lại 2 hộ bị cháy 50% được hỗ trợ 3 triệu đồng và UBND phường hỗ trợ 1,5 triệu đồng.

Ông Hoàng Trọng Hải, Chủ tịch UBND tỉnh Đắk Lắk, đã bày tỏ sự cảm thông tới các gia đình bị hỏa hoạn, động viên các gia đình vượt qua gia đoạn khó khăn trước mắt. "Chúng tôi biết, các hộ dân bị thiệt hại rất nặng nề trong vụ hỏa hoạn này nên ngoài việc hỗ trợ ban đầu, UBND tỉnh sẽ vận động các ngành chức năng, các nhà hảo tâm, các tổ chức… giúp đỡ để các hộ dân sớm ổn định cuộc sống", ông Hải chia sẻ. Hiện nguyên nhân vụ cháy và tổng số thiệt hại của vụ cháy đang được cơ quan chức năng điều tra, làm rõ.

Khải Hoàng

Read More

Cách Phân Biệt Thịt Bò Thật-Giả

Bây giờ thịt bò được làm giả tinh vi lắm các mẹ ạ. Nếu không biết phân biệt thì dễ nhầm lẫn lắm. Em từng mấy lần mua thịt bò về và sau đó được mẹ “xác nhận” lại đó là thịt trâu thi thoảng em còn mua nhầm thịt lợn, xào xong nhìn màu không giống như thịt bò. Tất nhiên thịt nào cũng có dinh dưỡng nhất định nhưng bị lừa vẫn thấy ức lắm, vì giá thịt bò bao giờ cũng đắt hơn các loại thịt khác, mua nhầm thì thiệt thòi cho mình chứ ai. Nên mẹ nào hay đi mua thịt bò thì lưu ý những điều sau đây để tránh mua nhầm thịt bò giả nhé!
Màu sắc

Thịt bò thật có màu đỏ au còn thịt lợn có màu đỏ nhưng màu nhạt hơn. Thớ thịt bò bé, phần mỡ có màu vàng nhạt, còn thịt lợn thớ to hơn và mỡ màu trắng. Hình trên là thịt bò thật nha các mẹ
Dùng tay ấn vào thịt:
Khi mua thịt, bạn nên dùng ngón tay ấn vào miếng thịt sẽ thấy rõ sự khác biệt. Nếu là thịt lợn, cảm giác hơi mềm còn ấn vào thịt bò (đặc biệt là phần mông) sẽ thấy thịt mềm, cảm giác thịt dính theo tay.
Phân biệt qua mùi:
Thịt bò “nặng mùi” hơn thịt lợn, nếu sờ tay vào sẽ ngửi thấy mùi tanh.
Màu sắc lạ dính vào tay:

Để tạo được thịt bò từ 1g thịt lợn sẽ cần đến 2-2,5g phụ gia. Cho thịt lợn tẩm phụ gia ướp trong 30 phút, thịt lợn chuyển sang màu nâu sẫm. Cho thịt này hầm khoảng 1 giờ sẽ được loại thịt giống thịt bò, nhìn bằng mặt thường hoặc ăn cũng khó nhận ra. Thịt bò được làm từ thịt lợn thường phải nhuộm bằng phẩm màu cho có màu đỏ thẫm nên nếu người tiêu dùng miết tay vào miếng thịt mà thấy có màu đỏ lạ ở tay thì chắc chắn thịt đã bị nhuộm hóa chất.
Phân biệt thịt bò được làm giả từ thịt trâu: Nếu quan sát kỹ, cũng không khó phân biệt vì thịt trâu có màu sẫm đen, mỡ thịt trâu trắng, thớ thịt trâu rất to, thô hơn nhiều so với thịt bò. Ngoài ra khi chế biến thịt lợn giả bò sẽ nhanh chóng biến chuyển sang màu trắng và mùi vị nhạt, không còn mùi bò. Vì vậy, để chọn được thịt bò tươi ngon, các mẹ nên quan sát màu (màu đỏ đặc trưng), độ đàn hồi tốt, bề mặt thịt mịn và khô.
À ngoài ra theo kinh nghiệm của em thì thịt bò thật thì khi xắt sẽ hay bị dính vào dao các mẹ ạ.

Read More

Cách Sử Dụng Nước Rửa Chén Đúng Cách Không Gây Hại

Nếu bạn không biết cách sử dụng nước rửa chén thì sẽ gây hại cho sức khỏe, vậy sử dụng thế nào là đúng và tốt cho sức khỏe, cùng mẹo hay tìm hiểu bạn nhé

Nước rửa chén là thứ dễ gây độc hại cho con người nếu không biết cách sử dụng.

Theo các nhà khoa học trên trang The Health, cơ chế chung của nước tẩy rửa là dùng một số hóa chất có tác dụng tách cáu bẩn ra khỏi đồ dùng, từ đó làm sạch dầu mỡ bám trên bề mặt chén đĩa, tẩy sạch vết bẩn trên vải vóc… Riêng nước rửa chén là thứ dễ gây độc hại cho con người nếu không biết cách sử dụng. Sau khi rửa không tráng lại thật sạch thì khả năng các hợp chất hóa học độc hại còn bám trên chén đĩa sẽ đi vào cơ thể người khi sử dụng, gây ra những tác hại lớn đến sức khỏe.

Kết quả một cuộc khảo sát cho thấy, có 8 sai lầm phổ biến của người dân khi sử dụng nước rửa chén, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc cho cơ thể và làm ô nhiễm môi trường cần tránh như sau:

Đổ nước rửa chén trực tiếp lên chén đĩa
Nhiều người nghĩ rằng đổ trực tiếp dung dịch nước rửa chén đậm đặc lên chén đĩa thì hiệu quả tẩy rửa sẽ cao hơn. Đúng là như vậy, song các nhà nghiên cứu khuyến cáo không nên đổ nước tẩy rửa trực tiếp lên dụng cụ đựng thức ăn bởi làm như vậy vừa lãng phí mà khả năng sau khi tráng lại bằng nước sạch, lượng hóa chất còn sót lại trên bề mặt chén đĩa nhiều. Khi được tái sử dụng để đựng đồ ăn, các hóa chất còn sót lại trong đó sẽ thôi ra đồ ăn, đi vào cơ thể người, về lâu dài sẽ gây bệnh.
Vì thế lời khuyên cho mọi người khi dùng nước rửa chén, hãy dùng một chiếc khay riêng, hòa một ít dung dịch vào nước, khuấy đều cho sủi bong bóng lên rồi mới sử dụng. Hoặc có thể cho nước rửa chén vào miếng rửa đã thấm nước, vò cho lên bọt rồi mới dùng để cọ rửa.
Ngâm dụng cụ đựng thức ăn trong dung dịch nước rửa chén quá lâu

Đừng thấy chén đĩa quá dơ mà bạn nghĩ rằng phải ngâm chúng trong nước tẩy pha loãng qua một đêm mới sạch hết được. Thực chất thời gian ngâm dụng cụ đựng thức ăn trong dung dịch tẩy rửa càng lâu thì nguy cơ các hóa chất đó ngấm vào chén đĩa càng cao. Thậm chí đối với các loại đũa, muỗng làm bằng chất liệu dễ thấm như tre hoặc gỗ khi đã ngấm hóa chất thì không thể tẩy rửa sạch được.
Dùng nước tẩy để rửa các dụng cụ bị sứt mẻ
Chén, đĩa, hũ sứ bị nứt, khi dùng nước tẩy để rửa sạch, khả năng hóa chất còn bám lại trên bề mặt bị sứt mẻ rất cao. Dù tráng lại bằng nước cũng khó sạch triệt để.
Lấy quá nhiều nước rửa chén cho một lần sử dụng
Đôi khi thấy chén dĩa quá dơ, bà nội trợ sợ rửa không sạch nên dùng một lượng lớn nước rửa chén để pha vào nước với nồng độ đậm đặc. Theo các nhà nghiên cứu, đúng là lượng nước tẩy rửa nhiều sẽ gia tăng hiệu quả làm sạch. Tuy nhiên, ‘tác dụng phụ’ của nó là rất khó rửa sạch hết hóa chất, những chất còn sót lại sẽ thôi ra thức ăn khi dụng cụ đó được tái sử dụng.
Dùng xà phòng/bột giặt để rửa chén
Hầu hết thành phần chất hóa học được sử dụng trong xà phòng đều mang độc tính nhiều hơn nước rửa chén, thậm chí còn có một số hóa chất gây ung thư. Khi dùng bột giặt để rửa dụng cụ đựng thức ăn, các hóa chất có thể sót lại trong quá trình rửa và tráng, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ra bệnh viêm gan, dạ dày, túi mật, làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể…
Sau khi rửa, chỉ tráng qua loa
Một số bà nội trợ bận rộn thường viện lý do ‘không có thời gian’ nên khi rửa chén thường chỉ tráng qua loa sao cho nhìn thấy không còn bọt chất tẩy rửa là được. Tuy nhiên bạn không biết rằng bằng cảm quan chúng ta khó có thể nhận thấy các hóa chất vẫn còn bám trên bề mặt chén đĩa nếu chỉ được tráng sơ qua. Do đó, để làm sạch các chất này chẳng còn cách nào khác là bạn phài tráng cho thật kỹ, từ 2 đến 3 lần trong chậu nước sạch sau khi rửa.

Để làm sạch nước rửa chén là bạn phài tráng cho thật kỹ, từ 2 đến 3 lần trong chậu nước sạch sau khi rửa.
Sử dụng nước rửa chén một cách lãng phí
Khi dùng chất tẩy rửa, nhiều người thường chỉ chăm chăm làm sao đạt được mục đích làm sạch vết bẩn mà không biết rằng các chất tẩy rửa khi thải ra môi trường sẽ gây ô nhiễm nguồn nước, kênh rạch, sông hồ.
Do hóa chất tẩy rửa trong quá trình sử dụng chỉ có tác dụng tách cáu bẩn ra khỏi đồ dùng chứ không triệt tiêu được chúng. Sau khi rửa chén, cả chất tẩy và cáu bẩn đều trở thành chất gây ô nhiễm, chúng được đổ vào cống rãnh rồi chảy ra sông suối, ao hồ gây ô nhiễm nguồn nước. Vì thế, để góp phần bảo vệ môi trường sống, bạn cần sử dụng nước rửa chén nói riêng và chất tẩy rửa nói chung một cách tiết kiệm.
Mua nước rửa chén trôi nổi không rõ nguồn gốc
Nhìn chung tất cả sản phẩm tẩy rửa đều có hóa chất độc hại nhưng nếu so ra thì các sản phẩm tẩy rửa trôi nổi tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây độc cho con người hơn. Lý do là các sản phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng nên có thể chứa chất độc hại không được phép sử dụng. Hơn nữa do được pha chế tùy tiện nên trong quá trình ‘cộng gộp’ các chất với nhau có thể dẫn đến nhiều phản ứng hóa học phát sinh các độc tố khác.
Nhiều người nghĩ rằng tác hại của hóa chất chỉ khiến da tay khô ráp hơn. Song một số nghiên cứu lâm sàng còn cho thấy, các chất độc hại trong dung dịch tẩy rửa có thể thẩm thấu qua da, xâm nhập vào cơ thế qua đường tiêu hóa, hô hấp. Hệ quả là làm da mỏng đi, nếu tình trạng này kéo dài, sẽ dẫn đến ung thư da và một số bệnh nguy hiểm khác.
Do đó các nhà khoa học khuyến cáo, tốt nhất nên sử dụng các dung dịch tẩy rửa có nguồn gốc tự nhiên hoặc tẩy rửa ở nhiệt độ cao, vừa tăng hiệu quả làm sạch vừa an toàn cho sức khỏe con người.

Theo Trí thức trẻ

Read More